LED光源是自然光的，看起来舒适；看色度，选择有防眩光无叠影出现的台灯；光色柔和不伤眼的台灯也比较好。具体内容如下：
1、光源。光源中LED光源是自然光的，而我们天天接触的也是自然光，眼睛已经相当适应光泽了。所以，越自然光的台灯我们眼睛会感受越舒适。
2、色度。有些LED台灯是裸露灯珠的，这样容易产生眩光，并且照射物体时还会发生叠影现象，加重了眼睛的疲惫，从而造成眼睛的近视。所以，选购的时候必须要看清楚是否有防眩光无叠影出现。
3、亮度，光泽的亮度也很重要，合适的亮度可以使光线更加柔和舒服。亮度太亮我们会感觉刺眼，亮度太暗又使我们睹物困难，所以合适的亮度是必要的。但是由于每个人对于亮度敏感度差别又很大，所以普通的台灯很难满足于每个人对于光线个性化的需求，想要达到真正护眼的目的，合适的亮度是必须的，所以选购台灯的时候要买光色柔和不伤眼的台灯。